第2回交流会　アンガーコントロールを開催いたしました！

令和元年6月22日。ねっとWorkジョイワークルームにて総勢21名。

アンガーコントロールについて学びました、

講師は石井俊男先生。ユーモアを交えながら、「怒り」について学びます。

分かっているけど・・やめられない。「怒り」

「怒り」との上手なお付き合いの仕方を分かりやすく伝えていただきます。

自分の「怒り」のタイプ別診断での「怒り」のタネの発見。

アンガーログ　自分を客観視する方法。

怒ったときにはの・・・対処法。

スタッフも一緒に学びました。

最後には、修了書をひとりずついただきました。

「疲れたら休む。元気になったら働く！」

石井先生からのエールをいただきました。

次回の石井先生の交流会は12月の予定です。